Бич современного общества — это хроническая усталость человека и тотальный дефицит свободной энергии, которая нужна как для достижения своих целей, так и для ежедневного существования.

Энергия — это способность тела осуществлять работу, и если ее будет много, то и усталости не будет.

Существует много способов энергетической подпитики. Многие из них подходят даже новичкам, тем, кто никогда не работал с энергией, но хочет положительных изменений в жизни.

✅Читайте, применяйте, сохраняйте к себе:

🔸СПОСОБ ТАЙШИ АБЕЛЯР
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.