Фундамент крепкой пары — это простота в отношениях. С самого начала. С человеком должно быть просто и комфортно. И это вообще никакого отношения не имеет к возрасту, полу, профессии, образованию, положению в обществе, религиозно-политическим убеждениям и прочим сходствам и различиям. Вы либо чувствуете себя собой рядом с другим, либо нет. На телесном уровне вы чувствуете себя комфортно и расслаблено, не возникает ощущения, что вы что-то из себя изображаете, как-то себя подгоняете под другого. Вы живете, а не анализируете каждый шаг и каждое слово.
И если возникает напряжение — вы можете предъявить его без особо долгих раздумий на этот счет и страха потерять себя или отношения. Предъявить естественно. Как естественно поесть, если вы почувствовали голод. Или естественно сходить в туалет, если вам туда захотелось. Если есть ощущение, что присутствие Другого никак не ограничивает вашей свободы, вы живете так, как хотите, постоянно делая выборы и принимая ответственность за них, значит у вас обоих достаточно гибкости, чтобы встречаться с острыми углами друг друга, не разбиваясь в кровь о них. Потому что если вам вместе просто, вы можете договариваться о самых сложных в мире вещах. А если все иначе — отношения могут «поломаться» о любую ерунду.
Простота в отношениях — это проекция отношения к себе. Насколько просто мне с самим/самой собой? Принимаю ли я себя? знаю ли — чего хочу? Знаю ли — что приносит мне радость и удовольствие? Позволяю ли вообще жить себе счастливо и делаю ли для этого хоть что-нибудь? Если все ок и сам/сама с собой я — молодец, я буду транслировать это в отношения. Я буду прозрачно и ясно предъявлять свои желания и заявлять о том, что меня не устраивает. Я буду договариваться и искать способы. И в отношениях с собой и другим неизбежно будет присутствовать честность. без нее тут никак:) про честность потом еще как-нибудь напишу.
Предположим:), я нахожусь в отношениях. И любопытный друг задает мне вопрос: «За что ты выбрала именно его? Чем он такой особенный?». И в этом момент я теряюсь. Потому что я не знаю ответов на эти вопросы. Понятия не имею — за что. И ни чем не особенный, вроде… Руки, ноги, голова, все остальное — как у людей. Я могу лишь описывать свое состояние рядом с ним. Я могу ответить примерно так: потому что мне с ним хорошо, просто и безопасно. И мне это очень подходит.
Мне кажется важным фокусироваться на своем состоянии рядом с Другим. А если я переведу фокус на то, какой он особенный и прекрасный — безопасно ли это будет для меня? Всегда ли он сможет таким оставаться? Нет. Потому что он — живой. И стало быть — меняется. И потому мне кажется верным и очень поддерживающим принимать тот факт, что знакомясь с человеком, я понятия не имею — кто он и какой. Я имею лишь впечатление. И оно — есть мой главный ориентир. Вероятнее всего, я никогда не узнаю этого человека до конца, и если я признаю это, отношения не могут быть скучными, они остаются захватывающими и интересными, потому что всегда остается пространство для еще более близкого знакомства друг с другом (если, конечно, есть желание — знакомиться).
Мне подходит влюбляться не в человека и его качества, а в свое впечатление о нем и свое ощущение рядом с ним. Не «за что», А «как». Без иллюзий, что так будет всегда. Опять же — по-честному. Встречаясь с острыми углами и отличиями Другого, ловя впечатление и каждый раз спрашивая себя: готова ли я принимать его и таким тоже? Выносимо ли это для меня? И здесь нет никаких правил. Нигде не написано — с чем каждый из нас должен мириться, а с чем — нет. Сколько времени можно терпеть и выносить это, а сколько — вот то. Каждый сам устанавливает правила и границы. И меняет тогда, когда считает нужным. Круто, когда так, я думаю. Не, не думаю. Чувствую по себе, что это очень круто:)
Гармоничных вам отношений!
Если Вы находитесь в поиске единственного, любимого, «своего» человека, очень желаете создать семью, а может быть укрепить уже имеющиеся семейные связи или гармонизировать отношения с любимыми — приглашаем Вас на авторский Марафон «НАВСТРЕЧУ СВОЕЙ ВТОРОЙ ПОЛОВИНКЕ»