Инструкция
🌺 1) Выберите то, что вам хотелось бы, но вы себе не позволяете.
🌺 2) Примите удобную позу, расслабьте тело, успокаивая мысли.
🌺3) Затем, представьте себе, что вы позволяте себе делать, то, что раньше не позволяли.
Воспроизведите это в жизнь. Не просто «вот я это делаю», а медленно погружаясь.
🌺 Вот подсказка, чтобы было легче:
• Осмотритесь, где вы находитесь?
• Что есть вокруг вас?
• Есть ли другие люди? Чем они заняты? Обращают ли на вас внимание?