??Эта простая и очень эффективная техника поможет вам — наилучшим образом настроится на предстоящий день! ??
• Сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
• Расслабьтесь.
• Закройте глаза и представьте что на вас льется солнечный свет. Вы чувствуете его тепло и вам становится радостно.
• Улыбнитесь и задержите вашу улыбку как можно дольше.
• Сложите ваши руки в молитвенной позиции (Гассе) и сказав:
«Приглашаю Божественную Энергию Рейки для того, чтобы этот день прошел гармонично, успешно, позитивно для меня, с максимальной пользой, неся Благо и Любовь, Я прошу Рейки наполнить любовью, светом, радостью весь мой предстоящий день (и всем тем чем вы захотите его наполнить) – хорошим настроением, здоровьем, успешными переговорами, нужными событиями и встречами»,
Можно поросить успеха в каком-то важном на сегодня деле.
• Или обратитесь к своему Высшему Я:
«Я прошу мое Высшее Я зарядить сегодняшний день Божественной Энергией Рейки для моего блага и блага моих родных и близких. Пусть Энергия Рейки направляет нас сегодня по пути мудрости и Любви, охраняет и защищает, и доставит нам много положительных эмоций..
Можно поросить успеха в каком-то важном на сегодня деле.
• Наполните свой предстоящий день словами из сердца!
• После чего разведите руки в стороны (это называется «открыться в Рейки»)
• Поблагодарите Рейки и далее просто идите делать свои дела.
Аналогично можно настраиваться на Рейки перед какой-то сложной ситуацией, важным разговором, ответственным делом – призываете Рейки, высказываете намерение, открываетесь в Рейки, и идете в эту ситуацию. А потом, после завершения, отпускаете Рейки.